体检是一种重要的健康保护方式，具有很大的身体好处。为了健康着想，大家与其等到身体生病后才去看医生，不如在还未生病前就每年定期去做一下体检，这样身体健康才能更有保障。具体有哪些好处，下面为大家简单的介绍一下：

　　1、可以明确了解自己身体处于何种状态

　　不少人都因病去世，但说他们死于疾病，还不如说他们死于无知。由于不知身体有小病，然后就熬成了大病，最终变成了不治之症。如果想要无知变为知之，那比较有效的一个方法就是体检。

　　通过定期的健康体检，可以及时让自己掌握到自己的身体状态，到底是健康的，还是亚健康的，或者说已经患病了。如果是健康的，那就需要继续保持并促进健康;若是亚健康的，那就说明身体可能存在着某些致病因素，大家需要进行健康管理，将致病隐患及早消灭在摇篮中;要是易患病了，那就可及早发现，然后马上前往医院进行医治。

　　2、帮助找出身体的隐患

　　人体的构造很精密复杂，包括了许多器官和组织。由于每一个器官和组织的功能都是不太一样的，人们在患病时出现的症状也是各不相同的。一般正常情况下，如果身体器官已产生了疾病，那最容易出现的就是头晕、困倦、全身酸痛、消瘦等症状。一旦有发现这些症状，那可能提示您有疾病的危险了，应及早去做相关检查与治疗。

　　但并不是所有的疾病在早期都是有症状的，有些疾病的早期症状比较隐匿，不是没有，就是不明显。而一旦等到出现了症状，那可能表明病情已经比较严重了。像癌症、心脏病、中风、糖尿病、高血压等，都属于这些类型。不过，幸运的是，通过体检，借助先进的科技手段及精密仪器，还是能做到对它们的早期发现的。早发现、早治疗，从而可将重大疾病扼杀在萌芽状态中。

　　3、体检中得到警示，促进生活习惯的改善

　　许多疾病，特别是慢性疾病，如高血压、糖尿病等，都与我们的生活习惯有着很大的关联，而这种生活习惯所引起的症状往往都是在体检中才被查出来的。所以，为了健康着想，大家应做好体检，注意改善生活习惯，这样才能更好的防治疾病。