虽然现在生活水平有了很大的提高，但大家要注意不要大吃大喝，让自己吃得太撑。要知道我们的胃部容量是有限的，一旦经常吃得太撑，那不仅会增加体重，还会招来各种疾病。具体吃太撑会带来哪些疾病，下面为大家大概的介绍一下。

　　1、肥胖

　　由于大家现在吃得多是含高脂肪高蛋白的食物，这样会增加消化的难度，造成多余的“营养物质”堆积在体内，继而会引起肥胖和各种“富贵病”。而肥胖是诱发多种疾病，如心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝等的高危因素，希望大家多加注意。

　　2、胃病

　　吃得太撑比较直接的危害就是会加重胃肠负担，出现消化不良的问题。此外，它还会让胃黏膜不能得到及时的修复，容易引发胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病问题。

　　3、疲劳

　　人一吃得太饱，然后大脑反应就会越迟钝，增加了大脑的衰老速度。不仅如此，由于吃饱后，身体内的血液都跑到胃肠系统那去工作了，这样会容易让人变得比较疲劳，没有精神。

　　4、老年痴呆

　　有研究发现，若是长时期存在着饱食的习惯，那会增加患老年痴呆病的风险。

　　5、骨质疏松

　　长期吃太饱，会容易让钙质从骨骼中流失，这样会提高患上骨质疏松的几率。

　　6、肾病

　　饮食经常过量也会损害到泌尿系统的健康。这是因为肾脏中排出过多的非蛋白氮，那肯定会增加肾脏的负担。

　　7、急性胰腺炎

　　若是经常晚餐吃得太饱，再加上过量饮酒，那很容易诱发急性胰腺炎。

　　8、神经衰弱

　　晚餐要是吃太饱，那鼓胀的胃肠会压迫到周围其他器官，让兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，继而会诱发神经衰弱。

　　以上就是一些可能会吃饱了撑出的疾病，为了健康着想，希望大家认识到问题的严重性，然后可以不要吃得吃饱，而是尽量吃八分饱，保持两份饥饿感就行，这样才能促进身体健康，不然等到疾病找上门后，就后悔晚矣。