体检作为一种有效的保健方式，定期进行体检，对我们有着很大的好处。具体有哪些好处，下面我们一起来了解一下：

　　1、体检帮你走出亚健康人群

　　对于体检，不少人还认为它是老年人的事情，年轻人没有必要去做。但近年来的统计表明，高血压、冠心病、糖尿病及脑血管疾病等疾病的患病年龄也在不断趋向年轻化。

　　之所以会出现这样的情况，与现在社会环境压力增大，亚健康人群快速增长有着很大的关系。据调查显示，现在28到45岁的青壮年有70%以上都处于亚健康状态。而亚健康若不能及时发现与改善，那很容易滑向疾病的那一边，年仅39岁的北京同仁堂股份有限公司董事长因患突发性心脏病去世，就是一个很好的例子。希望大家不要以为年轻就什么事情都没有，只有定期体检，及早发现身体潜在疾病异常并改善，那才能让大家早日走出亚健康而恢复身体健康。

　　2、体检帮你及时发现小毛病后的大隐患

　　对于扁鹊与蔡桓公的故事，想必很多人应该都有听说过。当初在蔡桓公的病还处在腠里、肌肤、肠胃时，扁鹊就一次次地提醒蔡桓公要赶快治疗，但蔡桓公却不听，不但坚持说自己很健康，还说扁鹊"医之好治不病以为功!"。这样使得他错过了对疾病治疗的最佳时机，等病入骨髓，再去求扁鹊治疗时，这位神医也只能表示无能无力了，最终蔡桓公因病如膏肓而死亡。

　　其实，许多重大疾病，如高血压、糖尿病、冠心病，甚至是肿瘤等，虽然具有很大的健康危害性，但若能做到对它们的早期发现与治疗，那其实还是可以为大家提供更多的生存机会和时间的。而要做到这点，需要大家定期去做体检。通过定期的体检，有助于大家做到对疾病的早期发现，早发现、早治疗，从而不至于让身体健康受到很大的损害。

　　3、体检帮你花小钱，省大钱

　　随着时间、年龄、生活习惯及工作压等的改变，身体情况也可能会随之发生改变，所以一次的体检健康，不能就以为身体永远都是健康的。为了防患于未然，建议大家一定要坚持定期去做体检，这样有助于及早发现致病因素，及时改善，从而可有效保护身体健康而不被疾病侵害。

　　还有，由于疾病一般都要经历一定的发展过程，因此在早期并没有什么明显的不适情况，一直要到病后几年乃至十几年才会出现一定的症状表现。这样使得很多人对自身存在的疾病毫无所察，只能在进行全面、系统地身体检查时才发现到，但那时病情多已处于晚期，不仅会失去根治的机会，而且要花的钱，也会比早期要多得多。大家如果不想遇到这样的情况，那就不要随便相信自己的自我感觉，坚持定期去做体检，从而既能有助于早期发现各种严重疾病，还能帮你花小钱，省大钱。